2017.02.17

2月17日金曜日


紫蘇の香りでアロマ^_^

きんぴら蓮根も

お醤油で香ばしく^_^

2017.02.15

2月15日水曜日

 

おから…食物繊維

菜の花…カルシウムやビタミンなど

じゃがいも…ビタミンなど

じゃがいもは

意外とカロリー低いので

ダイエットの方は積極的に

摂取してもいいみたい^_^

明日は

中垣歯科は休診日でーす^_^

おやすみなさい☆

2017.02.14

2月14日火曜日


人参、甘い!

2017.02.10

2月10日金曜日

ラグビーボールより

大きいかも


旬の野菜 カボチャ

今日はポタージュで

いただきました^_^

2017.02.08

2月8日水曜日


根菜たっぷりのサラダ

今が旬のほうれん草

このページのトップへ

中垣歯科医院モバイルサイト