2018.01.19

1月19日金曜日

里芋の煮物

ブロッコリーとレンズ豆のシチュー

もち麦入りごはん

生豆腐のお味噌汁

立派な里芋が手に入ったので…

みりんとお醤油だけで

コトコト煮ました^_^

明日はモコはお休み。

以前から気になっているアクセを

見に行こうかな^_^

おやすみなさい☆

2018.01.17

1月17日水曜日

ひじきと小松菜の炒め煮

ブロッコリー蒸し

もち麦入りごはん

人参ポタージュ

鉄分たっぷりのおかず

2018.01.16

1月16日火曜日

切り干し大根と高野豆腐

人参のマスタードマリネ

もち麦入りごはん

大根おろしのお味噌汁

1月も半分過ぎ…

早すぎる半月^_^;

お風呂でホッコリして、

温まってくださいね〜♪

2018.01.12

1月12日金曜日

今日も寒い一日晴れでした(>_<)

セロリとレンズ豆の煮込み

蕪蒸し

もち麦入りごはん

舞茸と蕪の葉のお味噌汁

2018.01.09

1月9日火曜日

根菜のおから

人参しりしり

もち麦入りごはん

カボチャのポタージュ

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