2021.10.15

10月15日金曜日

納豆と水菜

きのこソテー

もち麦入りご飯

秋ナスのお味噌汁

Have a good weekends♡

2021.10.13

10月13日水曜日

シソ風味ポテサラ

冷奴 キノコソース添え

もち麦入りご飯

お麩のお味噌汁

だんだん涼しくなってきました♪

食欲の秋⭐︎

2021.10.05

10月5日火曜日

2021.07.20

7月20日火曜日

ひじきの煮物

三度豆とゆかり

もち麦入り有機米

かぼちゃの甘いお味噌汁

既に猛暑( ´•_•。)

海藻食べて自然に塩分補給しましょー

2021.06.30

6月30日水曜日

ズッキーニのナムル

梅ごぼう

もち麦入り有機米

お豆腐のお味噌汁

いよいよ梅雨本番。

Have a nice day♡

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