中垣歯科で作るmocoのマクロランチ

2018.06.12

6月12日火曜日

春菊の豆腐ソース

大根と油揚げの煮物

もち麦入りごはん

春菊の茎のお味噌汁

2018.06.08

6月8日金曜日

鈴かぼちゃの紫蘇和え

ポテサラ

もち麦入りごはん

固豆腐のお味噌汁

2018.06.06

6月6日水曜日

人参ひじき

ほうれん草の梅酢かけ

胚芽米

カブポタージュ

2018.06.05

6月5日火曜日

レンズ豆と大根のシチュー

ズッキーニの塩ソテー

もち麦入りごはん

えのきの味噌汁

2018.06.01

6月1日金曜日

納豆トマト

青梗菜の梅マヨドレ

胚芽米

蕪のポタージュスープ

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