2019.01.29
水菜と納豆
人参シリシリ
胚芽米
菊芋のポタージュ
昨日は学生時代の友とご飯。
久々のフレンチ♡
菊芋のピューレが
白子のソテーの下にしいてあった^_^
2019.01.25
レンズ豆と里芋のシチュー
蒸しピーマン
胚芽米
ナメコのお味噌汁
2019.01.23
きんぴらごぼう
小松菜と油揚げの煮物
胚芽米
大根おろしのお味噌汁
2019.01.22
大根と油揚げの煮物
蒸しブロッコリー
もち麦入りご飯
お豆腐のお味噌汁
ブロッコリー大好き♡
2019.01.16
大豆シチュー
ほうれん草のお浸し
もち麦入りご飯
人参ポタージュ
